นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อลดเครียด

• นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดเมื่อย ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจะหายไปภายใต้สัมผัสที่เชี่ยวชาญของนักนวดบำบัด จากอาการเจ็บกล้ามเนื้อไปจนถึงอาการปวดเมื่อย ทำให้คุณรู้สึกเบาตัวและคล่องตัวมากขึ้น 
• การนวดผ่อนคลายเป็นประจำสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณมีความยืดหยุ่น เพราะเป็นการยืดและบริหารกล้ามเนื้ออย่างนุ่มนวลในระหว่างการนวด
• การกระตุ้นภูมิคุ้มกัน การนวดผ่อนคลายมีประโยชน์ในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน การศึกษาพบว่าการนวดบำบัดสามารถเพิ่มการผลิตเซลล์ที่กระตุ้นภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างการป้องกันร่างกายของคุณจากความเจ็บป่วยและการติดเชื้อ 
• ในระหว่าง นวดลดเครียด ร่างกายจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น ทำให้คุณรู้สึกสงบและมีความสุข
• นวดคลายกล้ามเนื้อ ช่วยให้นอนหลับสนิทขึ้น และเพิ่มความผ่อนคลาย
• นวดลดเครียด บรรเทาความวิตกกังวลและความเครียดทางจิตใจ เมื่อความตึงเครียดคลายตัว ทำให้จิตใจของคุณจะเข้าสู่ภาวะสงบและผ่อนคลาย

ระยะเวลา นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อลดเครียด 90 นาที หรือ 120 นาที