สุขภาพที่ดี ไม่ได้เริ่มจากการ “เพิ่ม”

สุขภาพที่ดี ไม่ได้เริ่มจากการเพิ่มอย่างเดียว แต่เริ่มจากการจัดการของเสียภายใน

แต่อาจเริ่มจากการ “ลดภาระ” ให้ร่างกายทำงานได้เต็มศักยภาพ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา แนวคิดการดูแลสุขภาพมักเน้นไปที่...

Continue reading

ระบบน้ำเหลืองคืออะไร-ทำไมสำคัญต่อสุขภาพและผิว

Lymphatic Detox Massage ต่างจากการนวดทั่วไปอย่างไร?

หลายคนไปนวดมานับครั้งไม่ถ้วน—รู้สึกผ่อนคลายไม่กี่ชั่วโมง แต่ไม่นานก็กลับมาบวม อ่อนล้า หรือผิวหมองคล้ำเหมือนเดิมถ้...

Continue reading