ทำไมร่างกายฟื้นตัวช้า ทั้งที่นอนครบ? คำตอบอยู่ที่ 3 ระบบภายใน

ทำไมร่างกายฟื้นตัวช้า ทั้งที่นอนครบ? คำตอบอยู่ที่ 3 ระบบภายใน

อาการล้าที่แก้ไม่หายนั้น มีสาเหตุที่มากกว่าการนอนไม่พอ   ในยุคที่ทุกอย่างเร็วขึ้น งานหนักขึ้น อาหารแปรรูปมากขึ้น และมลภาวะ...
Continue reading
Systemic Detox กับระบบเผาผลาญและการควบคุมน้ำหนัก

Systemic Detox กับระบบเผาผลาญและการควบคุมน้ำหนัก

เมื่อ "ภาระของเสีย" ขัดขวางการเผาผลาญและกักเก็บไขมัน หลายคนประสบปัญหาในการควบคุมน้ำหนัก ทั้งที่พยายามจำกัดแคลอรี่และออกกำลังกายอ...
Continue reading