26 ธ.ค.
โรคภัยไข้เจ็บ

ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย (Immune System) คืออะไร? ทำหน้าที่อย่างไร?

ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาเราจะได้ยินคำนี้บ่อยๆ มากๆ เลยค่ะ เพราะเนื่องจากมีการแพร่ระบาดครั้...

Continue reading

26 ธ.ค.
โรคภัยไข้เจ็บ

ท้องผูกเรื้อรังอาการเป็นยังไง ป้องกันหรือแก้ไขได้รึเปล่านะ

อาการท้องผูกมีสิทธิ์เกิดขึ้นได้กับทุกคน อาการส่วนใหญ่ที่ทราบกันดีคือ จะมีอาการถ่ายไม่ออกเป็นประจำ บางคนอาศัยการยา...

Continue reading

26 ธ.ค.
อาหารการกิน

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) & พรีไบโอติกส์ (Prebiotics) คืออะไร?

ทุกคนทราบไหมว่าเรา มีสิ่งมีชีวิตตัวจิ๋วนับพันล้านตัวอาศัยอยู่ในร่างกายของเรา ใช่แล้วค่ะ เรากำลังพูดถึงจุลินทรีย์โ...

Continue reading