ทำไมเราต้องการแบคทีเรียในลำไส้?

ปัจจุบันดูเหมือนว่า เรื่องของการดีทอซ์ จะกลายเป็นเรื่องที่เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้น บ้างก็ว่าดี บ้างก็ว่าไม่เชื่อในหลักการ…

นักโภชนาการส่วนใหญ่ต่างเห็นว่า ปัจจุบันคนเมืองกว่า 80% อยู่ในภาวะขาดน้ำ (dehydrated) เรามักดื่มชา กาแฟ…