สุขภาพที่ดี ไม่ได้เริ่มจากการเพิ่มอย่างเดียว แต่เริ่มจากการจัดการของเสียภายใน
แต่อาจเริ่มจากการ “ลดภาระ” ให้ร่างกายทำงานได้เต็มศักยภาพ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา แนวคิดการดูแลสุขภาพมักเน้นไปที่...
ปัจจุบันดูเหมือนว่า เรื่องของการดีทอซ์ จะกลายเป็นเรื่องที่เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้น บ้างก็ว่าดี บ้างก็ว่าไม่เชื่อในหลักการ…
นักโภชนาการส่วนใหญ่ต่างเห็นว่า ปัจจุบันคนเมืองกว่า 80% อยู่ในภาวะขาดน้ำ (dehydrated) เรามักดื่มชา กาแฟ…